⚠️ 즉시 진료가 필요한 경우
다음 중 하나라도 해당된다면 지금 바로 119에 연락하거나 응급실로 가셔야 합니다.
- 가슴 통증이 쥐어짜는 듯하거나, 왼쪽 팔·턱·등으로 퍼지는 통증이 있다.
- 통증이 5분 이상 지속되거나, 휴식해도 사라지지 않는다.
- 숨이 차거나, 어지럽고, 식은땀, 메스꺼움, 기절할 듯한 느낌이 동반된다.
- 과거에 심장 질환(고혈압, 협심증, 심근경색, 부정맥 등) 병력이 있다.
이런 경우는 심장 질환(협심증, 심근경색 등) 가능성이 있으므로 절대 지체하면 안 됩니다.
🩺 그 외 가능한 원인들
만약 증상이 순간적으로 “찌릿”하는 정도이고, 위의 심각한 증상은 없다면 아래와 같은 경우도 있습니다.
- 늑간신경통: 갈비뼈 사이 신경이 자극되어 찌릿하거나 콕 쑤시는 느낌
- 근육 긴장 / 통증: 자세 불량, 과로, 운동 후 근육 긴장
- 스트레스·불안: 심장이 두근거리거나 전기가 오는 느낌
- 위식도 역류: 명치 위쪽이나 흉부가 타는 듯하고 심장 주변이 불편
- 부정맥 / 심장 박동 이상: 갑자기 심장이 ‘툭’하거나 불규칙하게 뛰는 느낌
🧭 지금 할 수 있는 조치
- 통증이 반복되거나 점점 심해지면, 오늘이라도 내과(특히 순환기내과)에 방문하세요.
- 혈압과 맥박을 재보세요. 평소보다 빠르거나 불규칙하다면 기록해두세요.
- 카페인, 흡연, 스트레스를 피하고, 잠시 편하게 휴식하세요.
- 가능하다면 심전도(ECG) 검사를 받아보는 게 좋습니다.
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