RU-21 숙취 완화용 복용 정리

 

---

RU-21 숙취 완화용 복용 정리

1️⃣ 술 마시기 전

• 음주 30분 ~ 1시간 전 1회
• 가능하면 식후 복용
• 목적: 알코올 대사에 필요한 보조 성분을 미리 준비

---

2️⃣ 술 마시는 중 (선택)

• 술자리가 길어질 때만 1회 추가
• 기준:
  • 술 시작 후 2~3시간 경과
  • 또는 더 마실 게 확실할 때
• 목적: 장시간 음주로 소모된 보조 성분 보충

---

3️⃣ 술 마신 직후 / 마지막 (선택)

• 폭음 + 장시간 음주일 때만 고려
• 귀가 직전 또는 잠들기 전 1회
• 목적: “회복”이 아니라 알코올 대사 마무리 보조

---

중요 주의사항

• ❌ 하루 3회 이상은 비추천
• ❌ 술 마실 때마다 먹는 개념 아님
• ❌ 이미 취한 뒤 숙취 없애는 약 아님
• ❌ 많이 먹는다고 효과가 비례해서 늘지 않음

---

가장 현실적인 사용법

• ✅ 보통 술자리
  → 술 전 1회만으로 충분
• ✅ 술자리 길 때
  → 술 전 1회 + 중간 1회
• ⚠ 폭음·회식·양주 섞음
  → 필요하면 마지막 1회 추가 (선택)

---

한 줄 요약

RU-21은 기본이 ‘술 전’, 길면 ‘중간’, 아주 심하면 ‘마지막’까지 선택적으로 먹는 보조제다.
항상 3번 먹을 필요는 없다.